大相撲見てきました [スポーツ]
両国国技館のカラフルなのぼり
幕下の取り組み。結構間近で見られるのだ
テレビでおなじみの光景、審判協議中
歴代優勝力士の肖像画
幕内力士の土俵入り。化粧まわしが豪華！
さすが横綱の風格！朝青龍の土俵入り
空席があっても「満員御礼」が出るのね（笑）
結びの一番、朝青龍-栃東戦の懸賞はすごい数
2敗の豊ノ島に土がついた時点で、朝青龍の優勝が決まりました。
両手を挙げて、嬉しそうにニッコリしてたな～。
琴欧洲は遠目でもイケメンだったし、高見盛のパフォーマンスは面白すぎ（笑）
観戦を終えて、相撲茶屋 寺尾でちゃんこをいただく。
鶏肉＆鶏つくねの塩ちゃんこ。美味！
豚肉＆イワシつみれの味噌ちゃんこも美味しかった～。
生まれて初めての相撲観戦。向正面後方の席でも臨場感たっぷりで、充分楽しめました。
また行きたいな！(^o^)
全身持久力測定 [スポーツ]
Dr.コトー2006の第2話を録ってある人、メールください。なまみです。
一昨日の話ですが、東京体育館で全身持久力測定を受けてきました。
全身持久力測定とは、運動中の血圧・心拍数・心電図から最大酸素摂取量(VO2max）を
測り、どれぐらい持久力があるかを判定する・・・というものです。
自分のVO2maxが分かると、マラソンでどれぐらい速く走れるかの目安になるんだとか。
測定するには、事前予約が必要。今回の予約は17時45分～という超早い時間だったので、
早退届を出して17時に退社しちゃった(^^;;
東京体育館の健康体力相談室へ行き、まずは運動習慣や既往歴などの問診を受ける。
続いて身長・体重、そして体脂肪率の測定。体重が増えててガーン(゜Д゜)
体脂肪率？いや～、ギリギリで標準って感じっす。ははは。全然筋肉質じゃないです（笑）
さらに血圧・心電図・肺活量を測定。いずれも異常なし。肺活量は3590ml、この年齢の
女子にしてはかなり高い数値みたい(^^)v （平均は2830mlぐらい）
以上の項目で異常がなければ、いよいよ本題の自転車エルゴメータに移ります。
心拍計と血圧計を着けた状態で自転車に乗り、測定スタート。リズム音に合わせてペダルを
漕ぎ、限界に達するまで徐々に負荷を上げていくんです。
（会社の体力測定とかで、やったことある人もいるんじゃないかな？）
最初のうちは楽勝。ふふん、これならバイク練習より全然軽いぞ。
一定時間ごとに血圧を測り、そして負荷が上がる・・・う～、足がどんどん重くなっていく～。
残念ながら、血圧・心拍数が限界まで上がりきらないうちにペダルを漕げなくなってしまい、
そこで測定は終了してしまったのでしたorz 10分も漕いでないんじゃないかなぁ？
＜測定結果＞
VO2max： 42.0ml/kg/min（推定値）
この数値、「年齢の割に全身持久力は高い」と判定されました(^o^) よかったぁ。
最大血圧は190/113mmHg、最大心拍数は165拍/分。もっと上がっても問題ないので、
今後は筋力をアップしてガンガン漕げるようにならないと勿体ないそうです。
なまみが極端にバイク苦手なのは、脚力のなさも一因だった・・・ってことですな。
ちなみにこの数値が出る人は、理論上これぐらいの速さで走れるんだそうな。
5km・・・・・・23分09秒
10km・・・・・48分01秒
ハーフ・・・・1時間46分27秒
フル・・・・・・3時間40分43秒
・・・無理だっつの(^^;;
興味ある方、ぜひお試しを。
http://www.tef.or.jp/tmg/guide/consul.html#sokutei
東京体育館はリニューアルして、すごく綺麗になりましたよー！
ところで、この全身持久力測定には「直接法」と「間接法」があります。
より本格的でアスリート向けな直接法の方を希望してたんだけど、今回はちょっとした
手違いで、間接法になってしまいました。
（実は測定の曜日が違うらしい・・・上記HPに書いてないから分からないよ～）
近いうちに、直接法を受けてみたいと思ってまーす。
がんばれ王さん(>_<) [スポーツ]
王さんのショッキングな緊急会見、いまライブで見てしまった。
手術が必要な腫瘍が胃にできてるので、明日から入院するんだって・・・。
うちのおとんが手術した時のことを思い出した。
すんげー心配・・・。
絶対治りますように！！！
ゆっくりでいいから完治して、必ずスタジアムに戻ってきてください。
WBCの時みたいな、王さんの満面の笑顔が見られる日を待ってます。
試合終了 [スポーツ]
ジーコジャパンのドイツ大会、これにて終了。
・・・ま、今日はやる前から勝てる気がしなかったよねぇ～(^^;;
王者ブラジルとの差は歴然。素晴らしいプレー、格の違いは素人の私が見たって分かる。
でもま、これまでの2試合に比べたら善戦したんじゃないのかな？
まぁこんなもんでしょ、というのが正直な感想。
このチームで決勝トーナメントなんて、出ちゃいけないような気がするよ。
ヒデがまだ、ピッチに転がってます・・・。
今大会の日本チーム、結果はダメダメだったけど
このW杯があったから販売応援にも行ったし、店頭でサムライブルーも着たし
私にとっては特別な大会になりました。
さて、これから出社時間まで寝るとするか・・・。
あー負けちゃった [スポーツ]
W杯、日本×オーストラリア戦。
絶対落とせないゲームだったのに・・・最後の10分で3点入れられて、逆転負けって・・・orz
がっかりだよっ！！！ ヽ( ｀Д´)ノ
次は頼むぜ～、サムライニッポン！
王ジャパン世界一！ [スポーツ]
クソジジイに、タイムでは3秒勝っていたなまみです(^皿^)v
・・・そんなこたぁさておき。
王ジャパン世界一！！
すっごいね～、おめでとうございます！！＼(^o^)／
> 明日はWBC決勝だけど、どうせキューバが勝つだろうし（！）どっか出かけちゃおうかなぁ。
なんて、ちょっとでも思ってしまってゴメンナサイm(_ _)m
まさか、まさか日本が勝つとは思わなかったもんで・・・。
結局ヘタレな私はやっぱり早起きできず、昨日のリベンジ旅行は諦めたわけですが
あれはライブで観て正解だったね。
今日ばかりは、ネボスケな自分を褒めてやろう。(^^)
1回表にいきなり4点入れて、おっやるじゃん日本！と思っていたけど
キューバはやっぱり強いね。そのまま黙っちゃいなかった。
しかしピッチャー何人いるんだ？って思うぐらい、よくまぁ交代してたよねぇ（笑）
6･7回の、日本のエラー出まくりには本当にヒヤヒヤしたよねー。
あれで流れが変わっちゃうのかな？と心配した。ボブの審判も相変わらず怪しかったけど、
どうにか持ちこたえて・・・そして、9回表の猛反撃には感動！！
いやいや、いい試合でした。王監督が胴上げで宙に舞った時は、マジで涙が出たよ・・・。
4時間という長い試合だったけど、テレビの前でずっと観ていた甲斐があったってもんだ。
なのに・・・。
なんで日テレは、肝心のトロフィー授与＆君が代斉唱の直前でカットするかね（怒）
選手がメダルをもらって、王さんがメダルをもらって、さぁこれから・・・ってところで
ブチッ
ってCMだもんなぁ・・・ありえねーっつの・・・。
まー何はともあれ、王ジャパンのみなさんおめでとう！
イチロー本当に嬉しそうだったね。王さんは、選手でも監督でも世界一になるなんて凄い。
「名選手、名監督に非ず」って言葉があるけど、必ずしもそうじゃないんだねー。
ドリームチーム解散は寂しいけど、これでプロ野球がもっと盛り上がるといいですね。
WBC準決勝進出 [スポーツ]
昨日のどんよりムードから一転、メキシコ勝利のおかげで準決勝進出が決定。
タナボタ？それとも、運も実力のうち？何はともあれ良かったね、日本チーム。
それにしても、イチローってあんなに感情的になる人だったんだー？
今までは、クールでストイックで淡々としてる・・・というイメージを勝手に持ってたんだけどな。
昨日はイチローにとって野球人生で最も屈辱的な日だったらしいし、試合終了後に放送禁止用語を吐いたらしいし、その後荒れまくって酔っ払ってベッドの中じゃなくて上に寝てたらしいし（汗）、なんだか意外というか「イチローも人の子だったのね」と、むしろ親近感がわいたりして(^-^)
＃人の子だよ・・・チチローの子じゃんw
まぁ日本チームのリーダーとしては、いろいろ思うところもあるんだろうな。
とは言え不機嫌なイチローはあんまり見たくないから、ぜひとも勝ってほしいねぇ。
せめて次の韓国戦だけでも・・・だけど、彼等の勝とうという執念は本当に凄いからね。野球に限った話じゃないけど。
三度目の正直になることを祈ります。
金メダルおめでとう [スポーツ]
いやー。昨日は朝も早よから、大変いいものを見させていただきました。
荒川選手の演技は本当に素晴らしかったね。SPとフリー、どっちも良かった。
演技中も表彰中も、常に落ち着いて堂々としてて。トップアスリートの風格だね。かっこいい。
日本はこのままメダルゼロで突っ走るかと思ってたけど、一気に風穴を開けてくれましたな。
村主選手は残念。シロウト目には、
「ノーミスだし、2回転倒したコーエンより上じゃないの～？」
と疑いたくなってしまうんだけど、まぁそういうもんのかなー。
あの情感たっぷりで泣きそうな演技、結構好きなんだよね（笑） メダルあげたかったねぇ。
良く分からん、採点競技ってやつは。
それにしても、安藤美姫コケすぎだし（笑）
まぁ彼女が五輪代表に選ばれた時点で、こうなることは予想が付いてたけどねー。
「楽しめればいいんでぇ～、順位とか関係ないですぅ～」
やたら楽しむ楽しむ言うアスリートって多いけど、そうじゃなくて頑張んなよって言いたくなる。
滑れもしない人間が偉そうに語るな？いや、言う権利はあると思うよ。
だってオリンピックには、我々の血税が使われてるんだからさ。遊びに使われちゃ困るのよ。
卓球の愛ちゃんが、さんまとの対談で
「私は遊びに行くわけではないので、勝たなきゃいけないんです」
ってなことを言ってたようだけど、同じ高校生なのに随分と意識が違うもんだわねー。
だから、荒川選手がメダル獲った後で
「今回は楽しもうと思いました。順位は気にしませんでした」
って言った時は、正直軽く引いたんだよね（笑）
でも、安藤美姫とほぼ同じことを言っているにも関わらず、全然違って聞こえるから不思議。
・・・なんて思ってたら、刈屋アナと佐藤有香さんが最後にピシャリとやりましたな（笑）
そう、ひたむきに努力して結果を出せる人こそがオリンピックを「楽しむ」資格があるわけで、
ただヘラヘラ笑ってりゃいいってもんじゃないんだよ。
オリンピックを楽しめてよかったね、荒川さん。金メダル本当におめでとう。
長江健ちゃんがっっ！ [スポーツ]
基本的に「1日1記事」がポリシーのなまみだけど、どうしても今書いときたいので追加。
スノーボードクロスの中継を見ているんですが、さっき一瞬長江健次さんが写ったんですよ！
スノボが上手で活躍しているというのは知ってたんだけど、まさかトリノにいるなんて？と思って
ちょちょいと調べてみたら・・・。
なんと！スノボのコーチとして本当にトリノに行ってるらしいんです。
http://www.mizuno.co.jp/torino/2006/02/post_5.html
何を隠そう私、小学生の頃は長江健ちゃんの大ファンだったんですよ(^皿^)
たのきん全盛で（古！）周りがトシちゃんだマッチだ言ってる中、私はひとりイモ欽ファン・・・w
何たって、生まれて初めて買ったアルバム（LP）がイモ欽トリオですからww
ほんと大好きだったな～。甘ずっぱい、なつかしい思い出だわ。
10年ぐらい前に大阪のカフェで見かけたことがあるんだけど、その時は何やら女性と神妙な
雰囲気で話してたっけな(^^;;
業界は違えどこんなに立派に活躍されてて、元ファンとしては本当に嬉しい限りです。
＃ギャル系藤森ちゃん、健闘したね。でもやっぱり、外国勢との差は歴然だね。
（まースノボに限った話ではないが）
＃ところでスノボって、左足を前にするのが普通なの？
あたしゃやったことないんだけど、もしやるなら右足が前の方が自然だなぁ・・・。
トリノ漬け [スポーツ]
時差ニモマケズ、毎晩ライブで見てますよー。昨夜も3時半まで起きてたし。
いま男子スピードスケート500mで、日本勢の2本目を待っているところ。
期待の加藤も1本目はイマイチだったし、さて結果はどんなもんかな～。
それにしても日本勢、メダルが取れませんなぁ。
モーグルダメ、ジャンプダメ、ハーフパイプダメ。全然いい話がないよね。
まぁ元々そんなに盛り上がってたわけでもないと思うし、メダルメダルって期待しすぎなのかも
知れないけど。
でも、2年前のアテネのメダルラッシュを思い出すと、正直なんだか拍子抜け。
ウインタースポーツは採点競技が多くてルールが分かりづらいし、順位が確定するまでが長い
のもジリジリするんだよなぁ。柔道みたいにスパーン！と決まらないじゃん？
それが、あんまり盛り上がらない理由だったりするんじゃないかなー。
・・・と言いつつ、何だかんだでやっぱり見てしまうオリンピック。
なまみは出身地がどこかよく分からないから、「地元のチームを応援する」という感覚があまり
ないんだけど、その点オリンピックやW杯は日本を応援すればいいから楽しいのだ(^o^)
それにしても、原田の失格は何とコメントすればよいものか。
岡部とか葛西とか、スピードスケートの岡崎とか清水とか、同世代アスリート達にはぜひとも
頑張ってもらいたいんだけど・・・あの人は毎回、良くも悪くもデカいことやらかしてくれるよね。
気の毒と言うより、コーチ同様「もう帰ってくれば？」って言いたくなるのは厳しすぎ？（笑）
あと、アホの子丸出しで大口叩いてた成田・今井兄妹の負け犬っぷりはすごい。
呆れるのを通り越して、失笑するしかないや・・・まーでも、決勝のBGMでメロ自作のラップを
流さずに済んだのは世のためだったかも知れないね（笑）
これから出場する選手達、メダルの数よりアクシデントの方が多いなんてことのないようにね。
たのんます。
あー、2本目まだ始まらないよ・・・今日は何時まで起きてりゃいいんだ・・・？？？
