昭和記念トラ2011 [トライアスロン]
2003年にリレーで初出場して以来、毎年欠かさず参加している
昭和記念公園トライアスロン(・∀・)
どんなに毎日忙しくても、どんなに体力が落ちようとも
これだけは必ず出たい!自分がダメになっちゃう・・・ってなわけで
今年も懲りずに出てきました( ´ ▽ ` )ノ
正直、今回も満足の行く練習はできていなくて
特にバイクなんて去年のレース以来触ってもいなくて(←おい)、
前の晩タイヤに空気入れてたら
空気入れのホースが破裂した( ̄◇ ̄;)
やべーまだ片輪しか空気入れてないのにーーーーー
ここでまさかのDNSか?と思ったら
パンク修理キットの中に、携帯ボンベがあるじゃない(・∀・)
いやー、私にとっては宝の持ち腐れだったパンク修理キット、
ようやく役に立つ時が来ましたよ~
これがなかったら私、無念のリタイアをするところでした!
ありがとう携帯ボンベ( ´ ▽ ` )ノ
そんなこんなで迎えたレース当日、
遠いわ暑いわですっかりテンション下がってたんですが
スイムがスタートしちゃえば元気復活!
あー冷たい水ってホント気持ちいーい( ̄▽ ̄)
やっぱり私はスイム出身なんだ、と再認識する瞬間です。
次は苦手のバイク。乗降とヘアピンカーブはまだ怖いよ( ;´Д`)
おまけに、レース中チェーンが外れるという非常事態が(笑)
いやー、いろんなことが起きますねバイクは。自分の努力だけでは
どうしようもない、メカ依存なところがどうにも好きになれんのよ。
あ、そういえば猫を轢きそうにもなったな~( ;´Д`)
いくら私が遅いからって、悠々とコースを横切るのはやめてぇぇ(笑)
バイクまではまぁ、波乱万丈と言えども結構楽しいんだけど
その後のランは…相変わらずヘロヘロ、生ける屍状態( ゚Д ゚)
うーん、ランまでモチベーションを保つ方法ってないもんですかね??
・・・やっぱ練習か(^◇^;)
何だかんだでようやくフィニッシュ!びっくりするぐらい遅かったけど、
酷暑の中で無事完走できたことを素直に喜びたいです( ̄▽ ̄)
ま、願わくば次回はもう少しまともなタイムで…と思いますが
きっと来年も同じこと言ってるんだろうな~~~
バイクをどげんかせんといかんね、バイクを( ´・ω・`)
来年はなまみ的には、昭和記念10回目。がんばりらないと!
最後になりましたが、暑い中応援に来てくれたちえぞ♪
いつも本当にありがとうね~( ´ ▽ ` )ノ
(photo by chiezo)
すてっきぃさんと行く山形ツアー! [旅]
今回のさくらんぼマラソン、チーム悪石島の面々で参加したんですが
すてっきぃさんが米沢出身ということでご実家に泊まらせていただき、
しっかり山形観光まで堪能してきちゃいました( ̄▽ ̄)
VAKさんとなまみが山形新幹線で米沢へ向かい、
一足先に里帰りしていたすてっきぃさんに迎えに来てもらって
ドライブ開始!あいにくの雨だけど、楽しんでいきましょー!( ´ ▽ ` )ノ
■上杉神社・上杉博物館
「天地人」上杉景勝と直江兼続
上杉家ゆかりの地である米沢。米沢城内には上杉神社があり、
併設されている博物館はなかなか見ごたえがあって面白かったです。
大砲シミュレーション、私の圧勝だったな( ̄▽ ̄)
■「羊肉のなみかた」名物、義経焼
「源義経・ジンギスカン同一人物説」ってのがあるんですね(笑)
そこから名前を取ったという義経焼、ジンギスカンとはちょっと違い
味噌漬けのラムをジュージュー焼いていただきます( ´ ▽ ` )ノ
お店を出る頃には、すっかりいいお天気になっていました
■秘湯!新高湯温泉
天元台のさらに山奥、軽自動車をうんうん唸らせながら
激坂を上って到着したのは・・・秘湯・新高湯温泉!!
ほとんどがフリーダムな混浴風呂でしたが(笑)、我々もちろん
女湯に入りましたよ。3人の貸切状態でのびのびしました~
でもちょっと熱かったかな・・・( ;´Д`)
■うさぎ駅長もっちぃ
うさぎファン必見、山形鉄道フラワー長井線宮内駅の
駅長「もっちぃ」( ´ ▽ ` )ノ
震災後ナーバスになってしまったらしく、元気がありませんでしたが
茶々丸にやるみたいにおでこをナデナデしたら、気持ちよさそうに
なついてくれましたよー。
ちなみに、営業の時以外は帽子はかぶらないそうです・・・。
■高畠駅「太陽館」
また風呂かい!って感じですが(笑)、新幹線の駅に併設されている
温泉施設です。地元のみなさんご愛用の様子。
いいなぁ、山形は温泉が充実してて( ̄▽ ̄)
■楢下宿 丹野こんにゃく番所
レース終了後、へたれ夫婦さん(車チーム)、すてっきぃパパ&ママと
一緒にランチしましたー。
山形と言えば玉こんにゃくが有名だけど、ここ丹野こんにゃく番所では
いろんなこんにゃくを味わうことができます。
お刺身と、もずく酢(と見せかけてこんにゃく)
もつ煮込みだってこんにゃく!
たくさん食べてもヘルシーなのが嬉しいね( ´ ▽ ` )ノ
■Special Thx to すてっきぃファミリー♪
今回、こんな素敵な山形ツアーを企画してくれたすてっきぃさんと
温かいおもてなしをしてくださったご両親に、心より感謝します!
陽気なお父さんと優しいお母さんに囲まれて、すてっきぃさんが
バリバリの山形弁で喋っているのが微笑ましかったわ~~~
ぜひまたお会いしたいです。どうもありがとうございましたm(_ _)m
さくらんぼマラソン2011 [スイム/バイク/ラン]
えー、そんなわけでレース中の模様を
Twitterと間違えてブログに投稿してしまいましたが(笑)、
6月12日、東根のさくらんぼマラソン大会に出てまいりましたー!
今回は3年前と同じく、ハーフマラソンでのエントリーです。
震災の影響で中止になるんじゃないかな?と心配していましたが
同じ東北でも、山形は比較的元気みたいで安心しました( ´ ▽ ` )ノ
前日の昼過ぎにはすっかり雨も上がり、レース当日はいい天気
っていうか暑い( ;´Д`)
スタートしてから最初の2~3kmで既に負けそうになっていた私、
積極的にスプリンクラーを浴びに行ったり、給水所を通るたびに
水をガブガブ飲んで、スポンジで首筋やこめかみを潤しながら
とにかく自己防衛に必死だったよ・・・( ;´Д`)
そんな中、地元東根のみなさんの応援には本当に救われました!
「がんばろう東北」「がんばろう日本」、そして全都道府県名が書かれた
プラカードを持った小中学生が沿道にずらーーーっと並んでいて、
ものすごい壮観!!嬉しくて、みんなとハイタッチしちゃった( ´ ▽ ` )ノ
特に、「がんばろう東京」を持ってる子には「あたし東京から!」って
無駄にアピールしたりして(笑)
あまりに列が長くて、最後の方はちょっと疲れちゃったけどね(^^;;
それと、さくらんぼ農家の方が用意してくれた冷凍さくらんぼは
マジおいしかったなぁ♪ 暑さに負けそうな私をシャキッとさせてくれました。
地元のみなさんにパワー注入してもらったおかげで、どうにか頑張れたと
思ってます。ありがとうございました!
ちなみにゲストでは瀬古さん、千葉真子さんと高橋Qちゃんが来ていて
Qちゃんがハーフに出場。ずいぶん後からスタートしたはずなのに、
あっという間に追い抜いてってしまいました(笑) さすがだね~~~
追い抜く時にハイタッチしてもらった( ´ ▽ ` )ノ フィニッシュ地点でも
ニコニコ迎えてくれて、もう一度ハイタッチ( ´ ▽ ` )ノ
なまみハーフ史上最もしんどいレースで記録どころじゃなかったけど、
最後の最後でQちゃんにパワー注入してもらえて、嬉しかったです!
Qちゃん、ちっちゃくてすごい可愛かった(*^_^*)
残念ながら今回の大会、熱中症で亡くなった方もいたそうですね。
お悔やみ申し上げます。それとレース中、何回か救急車を見かけたし
決して他人事じゃなかったよなぁと思ってます。
夏場のレースやトレーニングは、水分たくさん摂って無理しすぎないよう
気を付けたいものですね・・・。
今回の参加賞Tシャツ。かっこいい!
5kmスタートしました [スイム/バイク/ラン]
四国ぐるっと一周国盗りツアー [国盗り/スタンプラリー]
気づけばもう6月!!!( ̄◇ ̄;)
休日の予定がほぼ満杯な状態、平日はなんだか疲れちゃって
毎晩寝落ちしてしまう日々でございます(笑)
なかなかブログの更新が追いつきませんが、ゆるーくお付き合い
いただければ幸いですm(_ _)m
てなわけで、ようやく重い腰を上げて
四国旅行記いきますよーーー
◆◆◆
■5月4日(水祝)
品川→(新幹線のぞみ)→岡山→(マリンライナー)→宇多津→(高徳線)→高松→(特急うずしお)→徳島→(牟岐線)→阿南→(特急剣山)→徳島[泊]
盗った国: 11国(玉野・灘崎、児島、坂出・丸亀、国分寺、高松、屋島、志度・小豆島、鳴門、徳島、小松島、阿南)
お誕生月の人とその同行者であれば、JR四国の特急列車や
土佐くろしお鉄道まで乗り放題になっちゃうきっぷが
なんと、3日間有効で1万円( ̄▽ ̄)
5月生まれのちえぞ様、どうもありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
残念ながら岡山(JR西日本)では売ってないので、
瀬戸大橋を渡った後、いったん宇多津で下車してきっぷ購入。
さらに、タワースタンプラリーのチェックポイントである
プレイパークゴールドタワーにてスタンプゲット!
黄金のタワー、初めて知ったよ
高松でイマイチな讃岐うどんを食べて、特急うずしおに乗り
この日の宿泊地・徳島へやってきましたー!
阿南まで足を伸ばして、1日目の国盗りミッション完了したのは
夕刻のこと。得意の嗅覚(笑)を活かし、徳島市街に戻って
よさげな居酒屋を探して入ってみました・・・が、
本日のお造りが何か答えられないバイトの姉ちゃんに閉口して
早々に撤収( ´・ω・`)
うーん、昼間のうどんといい我々の嗅覚も鈍ったか?
次の店で美味しく飲むための腹ごなしにと、すぐ近くにある
眉山に登りました。
そう、さださんの小説にもなった眉山です(・∀・)
夜景がきれいだったけど、ちょうど街中で火災があったらしく
サイレンの音が半端なかったー。お客さんは皆、ロープウェイに
乗ってる時から気になって仕方ない様子でした。
眉山から降りて市街に戻ると、火災現場はさっき飲んでた店の
すぐ近く( ̄◇ ̄;) 混乱のさなか懲りずに店を探しまくる我々、
やっと美味しい(そして空いている)店にたどり着きました。
阿波尾鶏、皮パリパリでおいしかったわぁ( ´ ▽ ` )ノ
前日の盛岡行きに引き続き、4時台起床だった私は
長いこと起きていられず、おそらく日付をまたがないうちに
就寝したと思われます・・・(笑)
■5月5日(木祝)
徳島→(特急剣山)→阿波池田→(特急しまんと)→後免→(ごめん・なはり線)→奈半利→(ごめん・なはり線)→高知[泊]
盗った国: 10国(阿波・吉野川、美馬、三好、後免、香美、室戸・安芸、高須・五台山、旭・一宮、高知、朝倉・長浜)
この日のメインは何と言っても、高知観光( ̄▽ ̄)
去年は龍馬ブームが凄すぎて近寄る気にもなれませんでしたが、
もうそろそろ空いてる頃かなーと思ってねぇ(笑)
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線で、絶景の海沿いをひた走り
そのまま下車することなく、奈半利で折り返しです(笑)
それから高知市街で、高知城やらひろめ市場やら
「日本三大がっかり」と言われるはりまや橋を軽く眺めつつ、
土佐料理を堪能。
ウツボのたたきと四万十海苔の天ぷら( ̄▽ ̄)
続いて、高知と言えば外せないのが桂浜!
思わず「うーみっ」と叫びたくなるぜよ( ̄▽ ̄)
この日は特別に、龍馬の銅像の横にやぐらが組んであって
すぐ近くで龍馬の横顔を拝むことができましたよー。
結構並んでます
視線の先には太平洋
そう言えば桂浜へ向かう時、ちょうどバスが出たばかりだったので
タクシーの運転手さんの強烈な勧誘にあいました(笑)
途中まで行くという地元のおばさん、東京から観光で来たという
おじさんと4人で相乗り。和気藹々とした雰囲気で楽しかったです!
高知でのもうひとつのお楽しみ、それは鰹のたたき♪
高知出身のトクが地元のお友達に聞いてくれた、いさむ寿司という
お店に行ってみました。
(ユニファン的にも、魅力的な名前ですな(笑))
どーん!!!
分厚く切ったプリプリの鰹に生野菜がたっぷり乗った塩たたき、
これが1人1皿出てくるんですよ!た、たまらん~( ;´Д`)
しかも、にんにくスライスはおかわりし放題という(笑)
もちろん、お寿司もおいしかったよ~( ´ ▽ ` )ノ
うなぎの握り。美味。
大将もとても気さくで話し好きな方で、楽しいひとときを過ごせました。
どこの街にもある地元のお寿司屋さんって感じで、居心地のいい
お店でしたよ。高知へ行った時は、ぜひまた訪ねたいです。
トク&お友達、情報ありがとうございましたー♪
■5月6日(金)
高知→(特急しまんと)→窪川→(予土線)→宇和島→(特急宇和海)→松山→(特急しおかぜ)→岡山→(新幹線のぞみ)→品川
盗った国: 14国(伊野・仁淀、須崎・高岡、中村・清水、宇和島、八幡浜、伊予・東温、久米、松山・道後、和気、北条、今治、西条・新居浜、三島、観音寺)
この日はすごーく移動距離が長いです(^◇^;)
しかも、予土線というローカル線では2時間乗りっぱなし!
でもこの予土線、四万十川沿いを走るからすごく景色がいいんです。
うまく撮れなかったけど、鯉のぼりの川渡しが壮観でしたよ~
予土線で宇和島に到着したら、名物のじゃこ天をいただきます。
そして、鯛めし。
お刺身をごはんに乗っけて食べる、南与風ですね。
あとねぇ、お通しで食べたカメノテ!
これ生まれて初めて食べた~
見た目はグロいけど、身はエビカニみたいで不思議な味わいでした!
その後は特急を乗り継ぎ、一気に岡山へ。(児島~岡山間は別料金)
そのまま東京へ帰ると思いきや、
例によって、ギリギリまで飲んで帰ったのでした(笑)
◆◆◆
飲みまくり食べまくり、そして乗りまくりだった四国ツアーは
非常に駆け足ではありましたが、3日間堪能しました!
これで四国は全エリア統一して、なんとなんと600国中
550国
達成しちゃいましたよー( ̄▽ ̄)
あと50国は難易度の高いエリアばっかりだけど、
600国コンプリートする日も、そう遠くないのかも知れません。
でもま、急いでも仕方ないのでゆるゆるやりますわ~
次はどこへ行こうかな?楽しみです!
ありがとう、三鷹コン [ゴスペル]
「三鷹コン」に、今年もゲスト出演させていただきましたー( ´ ▽ ` )ノ
毎年5月はホールコンサートの季節、
いつもならアーバンゴスに向けてソロオーディションを受けたり
マニアックなクワイヤを一生懸命憶えたりしているわけですが、
今年は震災の影響で中止になり、すっかりモチベーションダウン
三鷹コンは決行なんだけど、まぁゲストだから曲数も少ないし
基本的に吉祥寺クラスとかぶらない曲目なので、せっかく練習しても
意味ないじゃーん?ってな感じだったのです( ´・ω・`)
ところが、傷心の有楽町クラスを先生が気遣ってくださり
例年より曲数を増やして、練習中の曲も歌わせてくれると言う。
しかも、三鷹コンのためにソロオーディションもやってくれるって・・・。
こりゃもう、頑張っちゃうしかないじゃなーい???(゚∀゚)
◆◆◆
三鷹コンに向けて追加になった曲の中で、
「今回、どうしてもソロを歌いたい」
と思うものがありました。
"Lean on Me"
カーク・フランクリンの名曲で、ゴスペラーズも
カークとのコラボでカバーしていますよね。
歌詞のシチュエーションはちょっと違うけど、
震災で、津波で、そして原発事故で深く深く傷ついてしまった
大好きな東北の人々のために、
「大丈夫、私たちがいるよ」
という思いを届けたくて。
そういう気持ちでソロ歌うんなら、まさに今かなぁと思ってね。
・・・と言いつつ、オーディションの出来はイマイチだったんで
まぁいつものアイルビーかな~なんて勝手に思ってたんですが(笑)、
(※オーディション受けてない曲がアサインされることもあり・・・)
念願かなって、Lean on Meで合格することができました!
ありがとうございますm(_ _)m
◆◆◆
今までは割とアップテンポで元気な感じのソロが多かった私、
歌い上げる系のバラードは、今回が初めてなんですよ(´∀`)
一応ねぇ、曲のイメージに合わせて衣装も毎回選んでるもんで
今までとは一味違う、真っ白いワンピにしてみちゃったのさ~。
ガラじゃないけど、たまにはいいよねぇ?( ̄▽ ̄)
んで、肝心の歌の方ですが
今回「うまく歌おう」とかいう気負いはほとんどなくて、
素直な気持ちを込めて歌うことができたかなぁ、と思ってます。
きちんと歌詞の意味を考え、被災地の光景を浮かべながら・・・ね。
本番を歌い終わった後で、
「なまみソロの最後のところで、泣きそうになった」
という有り難いコメントをいただいたんだけど、ああやっぱり
気持ちを込めると、ちゃんと人に伝わるんだなーと実感しました。
私なんてソリストとしてはまだまだ。でも今回本当に歌いたい曲を
歌うことによって、一歩前進できたような気がします。
◆◆◆
それにしても、三鷹コンにはいつも救われてるな~私(^◇^;)
5年前、ばーちゃんの葬儀がアーバン本番と見事に重なって
Strengthソロ歌えなくなった時も、三鷹でリベンジさせてもらったし。
そして今回も、アーバン中止のショックを綺麗に払拭できました!
本当にありがとう!!
ソロのことばっかり書いちゃったけど、他の曲もとーっても楽しく
クワイヤ歌えて良かったよー( ´ ▽ ` )ノ
何より、あったかい雰囲気が最高。大好きです三鷹コン!
そして、みんなと一緒に歌えることに心から感謝します。
Toys for All 「おもちゃで元気を!」 [ゴスペル]
実は小岩井農場の翌日から3日間、四国にも行ってたんですが
行程があまりに壮大すぎて執筆に時間を要するため、
後回しとさせていただきます(笑)
そんなこんなで長かったGWもあっと言う間に最終日、
「Toys for All」というチャリティーイベントで
ゴスペル歌ってきましたー( ´ ▽ ` )ノ
おもちゃで元気を!
そう・・・GW最終日と言えば、本当は新宿文化センターで
アーバンゴスが開催されていたはずの日。
コンサート中止になって意気消沈していた私たちのために、
楽器店の方が素敵なお話を持ってきてくださったのです。
(しかも、ホームである交通会館だし♪)
どうもありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
被災地の子供達におもちゃを送ろう、というこのイベント、
やはりお子さん連れのお客さんが多かったようですね。
プラレールに夢中のかなたん(とっち&りえぞご子息)
期間中は戦隊もののヒーロー?とかモンチッチとか、
芸能人も来ていてイベントを盛り上げていたそう。
深い時間になると、本格的なライブもやっていたようです。
そんな中でゴスペル歌わせていただけるなんて、
ほんと有り難いですよね( ´ ▽ ` )ノ
<曲目>
1.TURN IT AROUND
2.JACKSON 5メドレー
ABC~BEN~HALLELUJAH DAY
3.BRIGHTER DAY
4.I'LL BE THERE
今回は先生からソロのアサインがあり、私は毎度おなじみ(?)
I'LL BE THERE を歌わせていただきました。
相方はアイルビー初ソロのトク( ̄▽ ̄) アメリカへ行ってる間に
ソロが決まってさぁ大変!大慌てでメールして、打ち合わせしたさ(笑)
だけど全然時間がない中、ビシッとまとめてくるのはさすがだね!
私は三度目の正直とあってか、去年のアーバンよりもゴスナイよりも
一番のびのび歌えたと思います(笑)
ま、和やかな会場の雰囲気が良かったのかもしれないねぇ~。
一部、歌詞やらオケやら怪しい歌もありましたが(汗)、
どうにかこうにか成功、って感じでしょうかね。
楽しかった( ´ ▽ ` )ノ
募金、いっぱい集まったかな~
たくさんのおもちゃが被災地に送られているといいな!
私たちのゴスペルが、少しでもお役に立てたんなら幸いです。
◆◆◆
さぁ、明日はいよいよ三鷹コンですよー
ゲスト出演だけど、今回たくさん歌わせてもらえるし
自分のことのように楽しみです!
やるぜーーー( ̄▽ ̄)
いざ、東北へ ~小岩井農場日帰りツアー~ [旅]
「GW空いてたら、どっか1日遊ぼうよ」
お互い忙しくて、なにげに正月以来会ってなかった妹かるびと
久しぶりに遊ぶ約束をしました。
・・・いや、私はてっきり近場でゆるーくランチでもするんだと
思ってたんですけどね、かるび曰く「遠くへ行きたい」と。
遠く?遠くってどこだ??
日帰りで行ける所だったら、秩父の芝桜とか
あしかがフラワーパークなんてどう?と提案すると、
「東北行かない?」
との返信が。
やるな、さすがは我が妹( ゜∀ ゜)
実は私も思ってたのよー東北。でも、日帰りじゃあ
てっきり却下されるもんだとばかり(笑)
検討の結果、小岩井農場へ行くことに決定(・∀・)
ニュースで見る限り被害も少なそうだし、比較的元気な東北へ
お邪魔して、お金を落としてくるのがいいかなと思ってね。
5月3日と言えば、おそらく行楽地が1年で一番混んでる日だけど
東北新幹線の指定席をどうにかゲットし、いざ盛岡へ出発です!
でも始発はキツかった・・・
車窓から見える風景は、盛岡周辺は、小岩井農場は
どんな様子なんだろう。ちょっとドキドキするなぁ。
新白河あたりからずっと車窓を眺めていたんですが、
内陸を走っている福島・岩手両県と比べて、仙台周辺の被害が
大きいように見受けられました。
屋根瓦が崩れて、ブルーシートをかけている家が多数・・・。
あと、乗換案内の車内アナウンス。仙台乗り換えの常磐線方面は
亘理止まり、一ノ関乗り換えの大船渡線(3回乗ったことある)は
アナウンスすらなかった・・・°・つД`)・°・
トランヴェールからは路線図が消えていた・°・つД`)・°・
何ともブルーな気持ちになりつつ、盛岡到着。
盛岡では、駅員さんや地元の人々が温かく迎えてくださいました。
書体がシブい!
駅構内も周辺も、痛々しい被害はあまりないように思いましたが
実際のところどうなんでしょうね?
盛岡駅から路線バスに乗り、小岩井農場へ到着~( ´ ▽ ` )ノ
お腹が空いた私たち、まずはジンギスカンで腹ごしらえ( ̄▽ ̄)
手作り焼きチーズもおいしかったです。さすが小岩井。
続いて、小岩井の名所・一本桜を見に行きましたが
まだ咲いてないorz
後から知ったんですけど、ここってドラマ「冬のサクラ」の
ロケ地になったらしいですね~
ボーッと見てたんで、全く気付きませんでした(笑)
昼前に着いたとは言え、日帰りとなると結構慌ただしい。
小岩井農場で特に何をするでもなく、ソフトクリーム食べて
おみやげ買って早々に撤収!ってな感じでしたが、
こうして足を運ぶことによって少しでも復興支援になるのなら
それで十分です(´∀`)
おみやげはいろいろ買ったけど、かもめの玉子が買えたのは
嬉しかったな~
宮古の塩蔵わかめは超うまかった!すぐなくなっちゃったんで、
もっと買ってくればよかった( ´・ω・`)
久しぶりの姉妹水入らず旅、楽しかったな~~~
また機会を見て、東北へ行きたいと思ってます(´∀`)
がんばろう日本!がんばろう東北!